сделать стартовой   |   добавить в избранное
← на главную

Всё о здоровом образе жизни:

Детям вредно много фруктов

Детям вредно много фруктов
24.05.2008 ¦
Продукты,Статьи
Как организовать правильное питание своего чада? Это палка о двух концах. С одной стороны, все больше подростков сегодня страдают от избыточного веса, с другой, некоторые родители так увлеклись здоровым питанием, что буквально «мяса не докладывают» своим отпрыскам.

Чем опасно питание холодной едой

Чем опасно питание холодной едой
23.05.2008 ¦
ПИТАНИЕ,Новости
Еще в 60-х годах прошлого века российские медики установили: время пребывания любой пищи в желудке зависит от ее температуры.

Список главных врагов желудка

Список главных врагов желудка
15.05.2008 ¦
Продукты,Статьи
Вряд ли большинство из нас способны честно признаться, что не любят вкусно покушать и питаются исключительно полезной и здоровой пищей. Поэтому и непросто признать себе, что некоторые любимые блюда и продукты вредны — проще закрыть глаза и не менять свой рацион. Однако иногда все-таки следует прислушаться к советам докторов и диетологов, сказав уверенное «нет» пищевым врагам. Ниже собрана четверка самых вредных продуктов и, кстати, некоторые цифры и факты стали весьма неожиданными.

Ученые доказали полезность завтрака перед работой

Ученые доказали полезность завтрака перед работой
14.05.2008 ¦
ПИТАНИЕ,Новости
Молодые люди, которые регулярно едят утром перед работой, более здоровы и физически активны, по сравнению со сверстниками, которые завтраками пренебрегают. Об этом свидетельствует исследование, проведенное Университетом Миннесоты.

Продукты, употребляемые человеком в пищу

Продукты, употребляемые человеком в пищу
13.05.2008 ¦
Продукты,Статьи
Белки — эта пища содержит относительно большой процент белков. Главные из них следующие: орехи (большинство); все хлебные злаки; фасоль, сухой горох, соевые бобы; яйца, грибы. Все мясные продукты, раки, рыба. Сыр, творог. Подсолнечные семечки, баклажаны, молоко (низкомолекулярный белок).

Формула стройности

Формула стройности
8.05.2008 ¦
ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ,Статьи
Наша жизнь состоит из этапов гонки — иногда это гонка со временем, иногда с самой собой.

Здоровье и питание

Здоровье и питание
5.05.2008 ¦
Статьи,Йога
Верно говорят — мы то, что мы едим. Пища важна не только для тела, она также оказывает влияние на разум. Иногда мы даже не понимаем, как сильно пища влияет на наши чувства. Лишь начав питаться правильно, человек осознает всю глубину трансформации.

10 заповедей для продления молодости

10 заповедей для продления молодости
17.04.2008 ¦
Статьи,Для начинающих
Дорогие женщины! На нашем сайте мы постарались собрать для вас самые разные оздоровительные методики, как традиционные, так и нетрадиционные, рассчитанные на представительниц разного возраста и обладательниц самых разных «форм», людей со слабой физической подготовкой и «ярых спортсменок», следящих за своим здоровьем.

Восстановление микрофлоры кишечника

Восстановление микрофлоры кишечника
16.04.2008 ¦
Статьи,Диеты
Мы уже убедились, что состояние ЖКТ является основной причиной здоровья (или нездоровья) человека. После очистки организма необходимо восстановить ЖКТ и поддерживать его нормальную микрофлору. Чистая молочно-кислая палочка является главным представителем нашей симбиотной микрофлоры. Опыт  Б. В. Болотова в восстановлении здоровой слизистой оболочки и микрофлоры ЖКТ очень убедительно подтверждается всеми, кто пользуется его в настоящее время уже известными «Квасами Болотова».

Плюсы и минусы фруктовой диеты

Плюсы и минусы фруктовой диеты
16.04.2008 ¦
Статьи,Диеты
Ананасовая диета действительно может быть эффективной — нужно только применить к ней особый подход. Как это сделать?
Страница 30 из 50Первая «...102028293031324050...» Последняя


здоровое питание

2007 © Sportzal.com