сделать стартовой
|
добавить в избранное
← на главную
Всё о здоровом образе жизни:
По рубрикам ↓
ПИТАНИЕ
Продукты
Диеты
БАДы
СПОРТ
Для начинающих
Домашние тренировки
Бег
Бодибилдинг
Йога
Пилатес
Фитнес
ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ
Ароматерапия
Бани и сауны
Массаж
SPA
САНАТОРИИ и ПАНСИОНАТЫ
ФИТОТЕРАПИЯ
СПОРТИВНАЯ ФАРМАКОЛОГИЯ
По темам ↓
аллергия
альтернативная медицина
анатомия
антиоксиданты
безалкогольные напитки
беременность
бобовые
бодибилдинг
витамины
волосы
гигиена
голодание
гормоны
депрессия
дети
допинг
жевательная резинка
заболевания
здоровое питание
инвентарь
исследования
кардиотренировки
кариес
кожа
лекарства
микроэлементы
минералы
молочные продукты
мучные изделия
мясо
овощи
омоложение
орехи
отпуск
плавание
подбор упражнений
похудение
приправы
профилактика
психология
сексуальная жизнь
сон
спортивная одежда
спортивное питание
стимуляторы
стресс
телосложение
травмы
фаст-фуд
физиология
фитнес
фрукты
экология
ягоды
яйца
Поиск ↓
Архив
Таблица желательных элементов питания
7.07.2009
¦
Продукты
,
Статьи
Даже если в школьные годы вы отлично штудировали химию, не факт, что вы с закрытыми глазами можете перечислить все микроэлементы и аминокислоты, содержащиеся в яичнице-глазунье. Поэтому мы составили вот такую удобную и запоминающуюся таблицу, куда включили самые необходимые вещества и продукты, в которых обретаются эти полезности.
Как укрепить наше сердце
2.03.2009
¦
Продукты
,
Статьи
Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему занимают лидирующую позицию среди причин смертности. Конечно, медики научились лечить многие из них, а лекарства помогают вести почти обычный образ жизни. Но все равно приходится в чем-то себя ограничивать. Потому лучше всего до болезни не доводить. А для этого нужно знать, что любит наше сердце, чтобы его холить и лелеять.
17 самых полезных продуктов
14.09.2008
¦
Продукты
,
Статьи
Британская газета The Daily Mirror и немецкий журнал «Фокус» независимо один от другого опубликовали список из 10 продуктов питания каждый. Сошлись они в том, что в рацион необходимо добавить молоко и чеснок, иные продукты отличаются. Сопоставив их наработки, представляем вашему вниманию список из самых полезных для здоровья продуктов.
Диетические продукты, которые приносят сытость и позволяют не набрать вес
26.07.2008
¦
Продукты
,
Статьи
Есть один важный момент в борьбе против лишних килограммов, сколько вы съедаете за один присест и каких продуктов. Нельзя однозначно сказать, что, если вы будете есть малокалорийные продукты, то вы будете худеть. Например, печенье содержит меньше калорий, чем орехи. Но как много вы видели людей, которые полнеют от орехов? Правильно... употребляя печенье, вы очень быстро набираете лишние килограммы.
Чем полезны перепелиные яйца
3.06.2008
¦
Продукты
,
Статьи
Яйцо и мясо перепелов — ценнейшие диетические продукты. Об эффективности применения перепелиных яиц в диете больных знали еще в глубокой древности.
Продукты, от которых мы худеем
16.03.2008
¦
Продукты
,
Статьи
Это не шутка. Такое действительно существует на самом деле. Некоторые продукты не только не добавляют вам дополнительных килограмм, но и сжигают лишние жиры.
Новогодний стол для крысы
30.12.2007
¦
Продукты
,
Статьи
Скоро Новый год, и, конечно, вы уже озадачены тем, как будет выглядеть ваш праздничный стол. Не забывайте, что хозяйка наступающего года Крыса, животное, обожающее различные лакомства. Хотите, чтобы новый год принес удачу умаслите ее как следует!
Углеводная загрузка
11.07.2007
¦
СПОРТИВНАЯ ФАРМАКОЛОГИЯ
,
Статьи
Огромные деньги и огромные усилия тратятся во всем мире на поиск и производство сильнодействующих анаболиков. Проводятся многочисленные научные исследования по поиску анаболических препаратов, не попадающих под классификацию допингов. Спортивная фармакология стала самостоятельной отраслью науки.
Калорийность некоторых готовых блюд
5.06.2007
¦
Продукты
,
Статьи
Таблица калорийности некоторых готовых блюд.
Беременность и питание
14.05.2007
¦
Диеты
,
Статьи
Правильное питание беременных женщин — одна из важнейших проблем современного акушерства.
Страница 1 из 2
1
2
»
яйца
Экзотические
бизнес туры
в город Элунда.
магазин кухонные шторы и карнизы