сделать стартовой   |   добавить в избранное
← на главную

Всё о здоровом образе жизни:

Море лечит от ВСЕГО!

Море лечит от ВСЕГО!
8.10.2008 ¦
SPA, Статьи
Для большинства из нас летний отдых — это прежде всего море. Не важно, родное Черное, прохладное Балтийское или экзотическое Карибское. Море — отдых для тела и души.

Отпуск в марте спасет от нервных срывов, — психиатры

Отпуск в марте спасет от нервных срывов, — психиатры
22.03.2008 ¦
ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ, Новости
Российский врач-психиатр Зураб Кекелидзе призывает «сломать» привычку брать отпуск летом и обратить внимание на весну, в частности, на март, что будет лучшей профилактикой нервных срывов, сообщает РИА «Новости».

Человек может сам регулировать содержание в крови витаминов группы Д, обладающих защитными функциями, считают шведские ученые

Человек может сам регулировать содержание в крови витаминов группы Д, обладающих защитными функциями, считают шведские ученые
6.12.2007 ¦
БАДы, Новости
Человек может сам регулировать содержание в крови содержание витаминов Д2 и Д3, обладающих защитными функциями. Как показывают последние исследования шведских ученых, хороший результат дают жирная рыба и отпуск зимой в солнечных краях.

«Болезнь грязных рук» остается основной причиной обращения туристов к врачам

«Болезнь грязных рук» остается основной причиной обращения туристов к врачам
4.12.2007 ¦
ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ, Новости
Болезнь «грязных рук», или, как ее еще называют — «болезнь туриста», остается на сегодняшний день основной, после острых респираторных и кожных заболеваний, причиной обращения любителей путешествий к врачам. Всего примерно 5 % туристов вынуждены посещать медиков во время туристической поездки, либо сразу после возвращения из зарубежных вояжей с различными жалобами, таковы данные исследования, проведенного специалистами компании «Мондиал Ассистанс Групп», занимающейся страхованием туристов во всем мире.

Обладателям смуглой кожи надо чаще загорать!

Обладателям смуглой кожи надо чаще загорать!
16.10.2007 ¦
ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ, Новости
Ученые из Национального Австралийского Университета выяснили, что обладателям смуглой кожи полезно в шесть раз дольше находится на солнце, чем «светлокожим».

Правильный отдых — залог здоровья и работоспособности

Правильный отдых — залог здоровья и работоспособности
4.10.2007 ¦
ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ, Статьи
В современном мире у человека на работу уходит больше времени, чем на отдых. Поэтому для эффективного восстановления сил и сохранения здоровья нужно научиться отдыхать быстро и плодотворно. Кроме того, высокая работоспособность является необходимым условием для профессионального и карьерного роста.

Уважительный предлог, чтобы взять день-другой за свой счет и просто побыть дома

Уважительный предлог, чтобы взять день-другой за свой счет и просто побыть дома
27.09.2007 ¦
ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ, Статьи
Откровенно говоря, всем нам время от времени хочется не пойти на работу, а отдохнуть в тишине у себя дома. Пожалуй, нет ничего плохого в том, чтобы раз-два раза в год прибегнуть к так называемой «белой» лжи.

Как правильно выйти из отпуска?

Как правильно выйти из отпуска?
20.08.2007 ¦
ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ, Статьи
Почему одни после отпуска выглядят «свежими огурцами», а другие хандрят по полной программе — с подъемом температуры и приступами безнадеги? И почему вторых — больше? Причина — в «чисто российской» ментальности. У нас принято считать работу каторгой, которая раз в год прерывается свободой. Но выходить на работу надо и лучше, если это делать по правилам.

Для сохранения здоровья нужно равномерно распределять время отпуска

Для сохранения здоровья нужно равномерно распределять время отпуска
26.06.2007 ¦
ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ, Новости
Усталость, нехватка аппетита и концентрации, раздражительность, излишнее беспокойство и начальные стадии депрессии — это лишь некоторые признаки физико-неврологических нарушений, которые очень часто наблюдаются у многих людей после праздников или отпуска.

Секреты здорового загара

Секреты здорового загара
19.06.2007 ¦
ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ, Статьи
Солнцем можно и нужно наслаждаться! Однако не стоит забывать о том, что оно может доставить и немало неприятностей.
Страница 1 из 212»


отпуск

2007 © Sportzal.com