← на главную

Программа бега Альберта Волленберга

Программа бега Альберта Волленберга
5.09.2009 ¦

Программа бега Рассела Гиббса

Программа бега Рассела Гиббса
5.09.2009 ¦

Программа бега А. Астранд и K. Родал

Программа бега А. Астранд и K. Родал
5.09.2009 ¦

Программы бега Kеннета Купера

Программы бега Kеннета Купера
5.09.2009 ¦

Оздоровительный бег

Оздоровительный бег
4.09.2009 ¦

Оздоровительная ходьба

Оздоровительная ходьба
4.09.2009 ¦

Программирование физкультурно-оздоровительных занятий

Программирование физкультурно-оздоровительных занятий
4.09.2009 ¦

Программирование занятий оздоровительным фитнесом

Программирование занятий оздоровительным фитнесом
4.09.2009 ¦
Одним из основных факторов здорового образа жизни современного человека является рациональная двигательная активность, проявляемая в виде естественных локомоций (ходьба, бег, плаванье), игровых дисциплин, силовых и гимнастических комплексов, тренажерных систем, а также различных нетрадиционных упражнений, как правило, инновационного характера. Сегодня весь этот арсенал средств физкультурно-оздоровительного воздействия, направленных на достижение и поддержание физического благополучия, принято обозначать термином «оздоровительный фитнес». Его появление и популярность объективно отражают ситуацию принципиального реформирования сферы физического воспитания в условиях конкуренции, инициативы и рыночной экономики, когда забота о должном уровне психофизической подготовленности становится личным делом человека.

Диагноз доктора Хауса. Хью Лори и его увлечения

Диагноз доктора Хауса. Хью Лори и его увлечения
23.08.2009 ¦

Преимущества аквааэробики

Преимущества аквааэробики
16.08.2009 ¦
Страница 2 из 2112345...1020...» Последняя


фитнес