сделать стартовой   |   добавить в избранное
← на главную

Всё о здоровом образе жизни:

Кризис нарушает сон

Кризис нарушает сон
2.09.2009 ¦
Новости, РАЗНОЕ
Новые социологические исследования говорят о том, что экономический кризис не дает спать миллионам людей. Как нормализировать свой сон, пишет Ребекка Руис, Forbes.com. Рецессия заставляет экономить на всем: от заботы о своем здоровье, до продуктов питания. Согласно результатам опубликованного в понедельник в США социологического опроса, кризис заставляет отказываться от еще одной важной ценности — сна.

Найдены генетические предпосылки синдрома беспокойных ног

Найдены генетические предпосылки синдрома беспокойных ног
28.08.2009 ¦
Новости, РАЗНОЕ
Ученые из Клиники Мейо нашли первый ген, связанный с синдромом беспокойных ног — неврологическим нарушением, которое проявляется в виде неприятных ощущений в ногах и мешает ночному сну.

Диагноз доктора Хауса. Хью Лори и его увлечения

Диагноз доктора Хауса. Хью Лори и его увлечения
23.08.2009 ¦
РАЗНОЕ, Статьи
В США и СНГ его знают как циничного доктора Хауса, в Англии — как выдающегося комика, во Франции — как автора ироничного триллера «Торговец оружием». Мужчины признают в нем высокую эрудицию и отличную спортивную форму, женщины считают сексуальным и загадочным. Таков в 50 лет Хью Лори — английский актер, музыкант и писатель. Хью ярок и харизматичен настолько, что трудно удержаться от искушения отделить его от мегапопулярного персонажа. Каков же на самом деле мистер Лори?

Верное средство от бессонницы

Верное средство от бессонницы
29.07.2009 ¦
Новости, РАЗНОЕ
Оказывается, существует доступное и простое средство от бессонницы. Многие люди знают о таком способе нормализации сна, но незаслуженно про него забывают. Как побороть инсомнию, не прибегая к помощи таблеток?

Каждый третий европеец спит на работе

Каждый третий европеец спит на работе
30.06.2009 ¦
Новости, РАЗНОЕ
Каждый третий европеец спит на работе, установили эксперты компании Jobline. Чаще всего засыпают на работе ирландцы, а лучше всех сдерживают зевки жители Голландии.

Pабота в ночное время может вызывать диабет

Pабота в ночное время может вызывать диабет
27.06.2009 ¦
Новости, РАЗНОЕ
Нарушение суточного ритма, вероятно, может способствовать развитию диабета типа 2 у тех, кому достался особый ген.

Перевернись и дай поспать!

Перевернись и дай поспать!
20.06.2009 ¦
РАЗНОЕ, Статьи
Всем хочется спать спокойно, в тишине. Но часто это не удается по одной простой причине: партнер храпит. Храпят не только мужчины, но и женщины, и даже дети, пишет. Мышцы носоглотки в течение дня бывают напряжены, но во время сна они расслабляются, и выдыхаемый воздух уже по узкому пути (по той или иной причине) встречает сопротивление. Мягкие ткани неба дрожат и вызывают звуковое колебание. Это и есть храп.

Ночные кошмары — жизненная необходимость

Ночные кошмары — жизненная необходимость
18.06.2009 ¦
Новости, РАЗНОЕ
Финские ученые заявили, что ночные кошмары не просто полезны, они являются жизненной необходимостью каждого человека. Если бы таких беспокойных снов не было, люди бы чаще погибали в опасных ситуациях.

Из-за недостатка сна зрение может не только ухудшится, но и пропасть

Из-за недостатка сна зрение может не только ухудшится, но и пропасть
1.06.2009 ¦
Новости, РАЗНОЕ
Известно, что проблемы со сном приводят к нарушению работы сердечно-сосудистой системы и могут стать причиной возникновения депрессии. Последнее же исследование показало, что недостаток сна может привести и к проблемам со зрением.

Работающие японки ради лишнего часа сна готовы отказаться от обеда

Работающие японки ради лишнего часа сна готовы отказаться от обеда
22.05.2009 ¦
Новости, РАЗНОЕ
Работающие японки готовы отказаться от обеда или заплатить 1083 йены (около 10 долларов) за возможность поспать утром на 1 час дольше, к таким выводам пришла одна из крупнейших в Японии компаний-производителей энергетических напитков Pokka Corporation в результате обнародованного в понедельник опроса «Утренние часы работающей женщины».
Страница 1 из 812345»...» Последняя


сон

2007 © Sportzal.com