сделать стартовой
|
добавить в избранное
← на главную
Всё о здоровом образе жизни:
По рубрикам ↓
ПИТАНИЕ
Продукты
Диеты
БАДы
СПОРТ
Для начинающих
Домашние тренировки
Бег
Бодибилдинг
Йога
Пилатес
Фитнес
ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ
Ароматерапия
Бани и сауны
Массаж
SPA
САНАТОРИИ и ПАНСИОНАТЫ
ФИТОТЕРАПИЯ
СПОРТИВНАЯ ФАРМАКОЛОГИЯ
По темам ↓
АЛЛЕРГИЯ
БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ
Голодание
Гормоны
ФИЗИОЛОГИЯ
ЭКОЛОГИЯ
ЯГОДЫ
антиоксиданты
беременность
бобовые
витамины
дети
жевательная резинка
здоровое питание
инвентарь
исследования
кардиотренировки
кариес
кожа
лекарства
минералы
молочные продукты
мучные изделия
мясо
овощи
омоложение
орехи
отпуск
плавание
подбор упражнений
похудение
приправы
профилактика
сексуальная жизнь
сон
спортивная одежда
спортивное питание
стимуляторы
стресс
телосложение
травмы
фаст фуд
фрукты
яйца
Поиск ↓
Форум
Барахолка
Архив
Море лечит от ВСЕГО!
8.10.2008
¦
Статьи
,
SPA
Для большинства из нас летний отдых — это прежде всего море. Не важно, родное Черное, прохладное Балтийское или экзотическое Карибское. Море — отдых для тела и души.
Отпуск в марте спасет от нервных срывов, — психиатры
22.03.2008
¦
Новости
,
ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ
Российский врач-психиатр Зураб Кекелидзе призывает «сломать» привычку брать отпуск летом и обратить внимание на весну, в частности, на март, что будет лучшей профилактикой нервных срывов, сообщает РИА «Новости».
Человек может сам регулировать содержание в крови витаминов группы Д, обладающих защитными функциями, считают шведские ученые
6.12.2007
¦
Новости
,
БАДы
Человек может сам регулировать содержание в крови содержание витаминов Д2 и Д3, обладающих защитными функциями. Как показывают последние исследования шведских ученых, хороший результат дают жирная рыба и отпуск зимой в солнечных краях.
«Болезнь грязных рук» остается основной причиной обращения туристов к врачам
4.12.2007
¦
Новости
,
ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ
Болезнь «грязных рук», или, как ее еще называют — «болезнь туриста», остается на сегодняшний день основной, после острых респираторных и кожных заболеваний, причиной обращения любителей путешествий к врачам. Всего примерно 5 % туристов вынуждены посещать медиков во время туристической поездки, либо сразу после возвращения из зарубежных вояжей с различными жалобами, таковы данные исследования, проведенного специалистами компании «Мондиал Ассистанс Групп», занимающейся страхованием туристов во всем мире.
Обладателям смуглой кожи надо чаще загорать!
16.10.2007
¦
Новости
,
ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ
Ученые из Национального Австралийского Университета выяснили, что обладателям смуглой кожи полезно в шесть раз дольше находится на солнце, чем «светлокожим».
Правильный отдых — залог здоровья и работоспособности
4.10.2007
¦
Статьи
,
ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ
В современном мире у человека на работу уходит больше времени, чем на отдых. Поэтому для эффективного восстановления сил и сохранения здоровья нужно научиться отдыхать быстро и плодотворно. Кроме того, высокая работоспособность является необходимым условием для профессионального и карьерного роста.
Уважительный предлог, чтобы взять день-другой за свой счет и просто побыть дома
27.09.2007
¦
Статьи
,
ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ
Откровенно говоря, всем нам время от времени хочется не пойти на работу, а отдохнуть в тишине у себя дома. Пожалуй, нет ничего плохого в том, чтобы раз-два раза в год прибегнуть к так называемой «белой» лжи.
Как правильно выйти из отпуска?
20.08.2007
¦
Статьи
,
ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ
Почему одни после отпуска выглядят «свежими огурцами», а другие хандрят по полной программе — с подъемом температуры и приступами безнадеги? И почему вторых — больше? Причина — в «чисто российской» ментальности. У нас принято считать работу каторгой, которая раз в год прерывается свободой. Но выходить на работу надо и лучше, если это делать по правилам.
Для сохранения здоровья нужно равномерно распределять время отпуска
26.06.2007
¦
Новости
,
ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ
Усталость, нехватка аппетита и концентрации, раздражительность, излишнее беспокойство и начальные стадии депрессии — это лишь некоторые признаки физико-неврологических нарушений, которые очень часто наблюдаются у многих людей после праздников или отпуска.
Секреты здорового загара
19.06.2007
¦
Статьи
,
ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ
Солнцем можно и нужно наслаждаться! Однако не стоит забывать о том, что оно может доставить и немало неприятностей.
отпуск
Посмотреть :
trans-com.ru - автоперевозки
.
бетонные заводы, топ бетон