сделать стартовой
|
добавить в избранное
← на главную
Всё о здоровом образе жизни:
По рубрикам ↓
ПИТАНИЕ
Продукты
Диеты
БАДы
СПОРТ
Для начинающих
Домашние тренировки
Бег
Бодибилдинг
Йога
Пилатес
Фитнес
ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ
Ароматерапия
Бани и сауны
Массаж
SPA
САНАТОРИИ и ПАНСИОНАТЫ
ФИТОТЕРАПИЯ
СПОРТИВНАЯ ФАРМАКОЛОГИЯ
По темам ↓
АЛЛЕРГИЯ
БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ
Голодание
Гормоны
ФИЗИОЛОГИЯ
ЭКОЛОГИЯ
ЯГОДЫ
антиоксиданты
беременность
бобовые
витамины
дети
жевательная резинка
здоровое питание
инвентарь
исследования
кардиотренировки
кариес
кожа
лекарства
минералы
молочные продукты
мучные изделия
мясо
овощи
омоложение
орехи
отпуск
плавание
подбор упражнений
похудение
приправы
профилактика
сексуальная жизнь
сон
спортивная одежда
спортивное питание
стимуляторы
стресс
телосложение
травмы
фаст фуд
фрукты
яйца
Поиск ↓
Форум
Барахолка
Архив
Пилатес
10.03.2008
¦
Статьи
,
Пилатес
Для тех, кто страдает болями в спине, существует специальный комплекс упражнений. Для облегчения их выполнения разработан особый тренажер, но по большому счету можно обойтись и без него. Эта система названа по имени ее создателя — Йозефа Пилатеса, она была разработана почти сто лет назад специально для реабилитации раненых бойцов, для спортсменов, перенесших травмы, и танцоров. Сегодня гимнастика Пилатес снова вошла в моду и пользуется большой популярностью у голливудских звезд.
Пилатес помогает обрести гибкое, сильное тело при отсутствии больших накаченных мышц
24.06.2007
¦
Новости
,
Пилатес
Жизнь в современном мегаполисе ограничивает наши движения. Причем о снижении общей физической активности и, как следствии, гиподинамии, знают все. Но лишь немногим известно о другом аспекте проблемы.
Все статьи
Пилатес
экскурсии шарм эль шейх
портал
об автокреслах и маленьких
детях
Решили купить дом в Испании? Роскошные
дома в Испании
по доступным ценам.
черное постельное белье