← на главную

8 причин для начала тренировок

8 причин для начала тренировок
1.12.2008 ¦

Этика тренажерного зала

Этика тренажерного зала
30.11.2008 ¦

Выбираем фитнес-клуб

Выбираем фитнес-клуб
29.11.2008 ¦

Азы составления программы

Азы составления программы
28.11.2008 ¦

Нужен ли пояс для занятий с отягощениями?

Нужен ли пояс для занятий с отягощениями?
26.11.2008 ¦

Лучшие упражнения для мышц живота

Лучшие упражнения для мышц живота
24.11.2008 ¦

7 мифов о рельефном прессе

7 мифов о рельефном прессе
23.11.2008 ¦

Время техники

Время техники
22.11.2008 ¦

Чудо методики для красивой фигуры?

Чудо методики для красивой фигуры?
21.11.2008 ¦

Ваши первые шаги

Ваши первые шаги
20.11.2008 ¦
Страница 3 из 1112345...10...» Последняя


Для начинающих

Данный раздел предназначен для людей, которые делают первые шаги в спорте. Здесь Вы найдете много интересной информации, которая поможет определиться с выбором вида спорта и нагрузок оптимальных для вашего типа телосложения, а также целей, которых Вы ставите перед собой.