Недосыпание перед работой отразится на здоровье сердца

Недосыпание перед работой отразится на здоровье сердца

11.01.2009 ¦

ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ,Новости

У топ-менеджеров вероятность умереть от заболеваний сердца оказалась ниже, чем у рядовых сотрудников.

Медики: нехватка сна чревата очень опасными болезнями

Медики: нехватка сна чревата очень опасными болезнями

28.12.2008 ¦

ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ,Новости

Ученые установили, что нехватка сна может привести к более серьезным последствиям, чем темные круги под глазами, передает АМИ-ТАСС.

Дай себе отдохнуть

Дай себе отдохнуть

20.12.2008 ¦

ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ,Новости

Полноценный ночной сон должен длиться 7-8 часов, тогда и мозг, и весь организм нормально функционируют. А вот недостаток сна приводит к проблемам, намного более серьезным, чем общая физическая усталость, пишет Аmeno.

Худеем в сауне правильно

Худеем в сауне правильно

15.10.2008 ¦

Статьи,Бани и сауны

Существует множество способов и различных методик, позволяющих быстро и эффективно сбросить вес, избавиться от лишнего жира и обрести привлекательную фигуру. Кто-то активно занимается фитнесом и аэробикой, кто-то бегает по утрам, кто-то возлагает надежды на диетическое питание или лечение массажем.

Море лечит от ВСЕГО!

Море лечит от ВСЕГО!

8.10.2008 ¦

SPA,Статьи

Для большинства из нас летний отдых — это прежде всего море. Не важно, родное Черное, прохладное Балтийское или экзотическое Карибское. Море — отдых для тела и души.

Эффект грязнули

Эффект грязнули

31.07.2008 ¦

SPA,Статьи

Парадоксально, но факт: лечебной грязью красоту не испортишь — только подчеркнешь. Главное — грамотно «погрязнуть», а затем усугубить эффект при помощи специальных косметических средств.

Обернись и восстановись

Обернись и восстановись

29.07.2008 ¦

SPA,Новости

Практически в каждом современном спа салоне посетителям предлагают пройти такую полезную и очень приятную процедуру, как водорослевое обертывание. Оно бывает нескольких типов. В первую очередь, различают горячее и холодное обертывание. Горячее — оказывает расширяющее воздействие на сосуды, стимулирует приток крови к органам и тканям. Холодное обертывание снимает отеки, укрепляет сосуды, сужает кровеносные капилляры, способствуя выведению токсинов. В результате кожа отлично тонизируется и увлажняется.

Вода — альтернатива омолаживающей косметике

Вода — альтернатива омолаживающей косметике

7.07.2008 ¦

SPA,Новости

Результаты последних исследований российских и канадских ученых-дерматологов огорчили немало женщин: 90% омолаживающих косметических средств не только не замедляют, а наоборот, ускоряют процесс старения кожи. Ученые выявили и доказали факт, что кремы даже с 11% массовой долей жиров увеличивают темпы увядания кожи. А большинство выпускаемой ныне косметики содержит около 40% этих веществ.

Секс во сне: эротическая фантазия или серьезная болезнь

Секс во сне: эротическая фантазия или серьезная болезнь

4.07.2008 ¦

ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ,Статьи

Занимаетесь сексом во сне? Нет, дорогой, это у вас не эротические фантазии, а самая натуральная болезнь...

Почему храп опасен для жизни?

Почему храп опасен для жизни?

4.07.2008 ¦

ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ,Новости

После 30 лет каждый пятый человек храпит во сне, к 65 годам такая проблема наблюдается у большей половины населения.

Страница 2 из 51«123 4 5 »10 20 30...» Последняя

ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ