сделать стартовой   |   добавить в избранное
← на главную

Всё о здоровом образе жизни:

Худеем в сауне правильно

Худеем в сауне правильно
15.10.2008 ¦
Статьи, Бани и сауны
Существует множество способов и различных методик, позволяющих быстро и эффективно сбросить вес, избавиться от лишнего жира и обрести привлекательную фигуру. Кто-то активно занимается фитнесом и аэробикой, кто-то бегает по утрам, кто-то возлагает надежды на диетическое питание или лечение массажем.

Море лечит от ВСЕГО!

Море лечит от ВСЕГО!
8.10.2008 ¦
Статьи, SPA
Для большинства из нас летний отдых — это прежде всего море. Не важно, родное Черное, прохладное Балтийское или экзотическое Карибское. Море — отдых для тела и души.

Эффект грязнули

Эффект грязнули
31.07.2008 ¦
Статьи, SPA
Парадоксально, но факт: лечебной грязью красоту не испортишь — только подчеркнешь. Главное — грамотно «погрязнуть», а затем усугубить эффект при помощи специальных косметических средств.

Обернись и восстановись

Обернись и восстановись
29.07.2008 ¦
Новости, SPA
Практически в каждом современном спа салоне посетителям предлагают пройти такую полезную и очень приятную процедуру, как водорослевое обертывание. Оно бывает нескольких типов. В первую очередь, различают горячее и холодное обертывание. Горячее — оказывает расширяющее воздействие на сосуды, стимулирует приток крови к органам и тканям. Холодное обертывание снимает отеки, укрепляет сосуды, сужает кровеносные капилляры, способствуя выведению токсинов. В результате кожа отлично тонизируется и увлажняется.

Вода — альтернатива омолаживающей косметике

Вода — альтернатива омолаживающей косметике
7.07.2008 ¦
Новости, SPA
Результаты последних исследований российских и канадских ученых-дерматологов огорчили немало женщин: 90% омолаживающих косметических средств не только не замедляют, а наоборот, ускоряют процесс старения кожи. Ученые выявили и доказали факт, что кремы даже с 11% массовой долей жиров увеличивают темпы увядания кожи. А большинство выпускаемой ныне косметики содержит около 40% этих веществ.

Секс во сне: эротическая фантазия или серьезная болезнь

Секс во сне: эротическая фантазия или серьезная болезнь
4.07.2008 ¦
Статьи, ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ
Занимаетесь сексом во сне? Нет, дорогой, это у вас не эротические фантазии, а самая натуральная болезнь...

Почему храп опасен для жизни?

Почему храп опасен для жизни?
4.07.2008 ¦
Новости, ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ
После 30 лет каждый пятый человек храпит во сне, к 65 годам такая проблема наблюдается у большей половины населения.

Недостаток сна сокращает жизнь

Недостаток сна сокращает жизнь
3.07.2008 ¦
Новости, ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ
Люди, которые спят пять и менее часов в сутки, живут меньше тех, кто отводит на сон семь часов, утверждают британские ученые. Не менее вреден и избыток сна: люди, проводящие в кровати восемь и более часов, умирают раньше.

В Великобритании испытывают таблетку от храпа

В Великобритании испытывают таблетку от храпа
2.07.2008 ¦
Новости, ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ
Биотехнологическая компания BTG начала исследование эффективности препарата против синдрома обструктивного апоэ сна, при котором пациенты жалуются на храп. Ученые предполагают, что частота симптомов этого расстройства снизится при приеме всего лишь одной таблетки нового препарата в день.

Курение и заболевания

Курение и заболевания
1.07.2008 ¦
Статьи, ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ
Курение влияет на развитие и течение многих заболеваний. В этой статье мы постараемся кратко изложить последствия курения при определенных заболеваниях.
Все статьи

ОТДЫХ и ОЗДОРОВЛЕНИЕ

2007 © Sportzal.com