1.09.2009 ¦
1.09.2009 ¦
31.08.2009 ¦
31.08.2009 ¦
30.08.2009 ¦
30.08.2009 ¦
29.08.2009 ¦
29.08.2009 ¦
28.08.2009 ¦
28.08.2009 ¦
Если вы никак не можете похудеть после родов, вам следует попробовать больше спать, если это, конечно, возможно. Ученые из США считают, что сон является ключевым фактором, влияющим на нормализацию веса после беременности и родов. Исследование показало, что те женщины, которые спали пять и менее часов в день через шесть месяцев после родов, в три раза чаще имели проблемы с потерей лишнего веса, чем те женщины, которые спали более семи часов.