сделать стартовой   |   добавить в избранное
← на главную

Всё о здоровом образе жизни:

Таблица желательных элементов питания

Таблица желательных элементов питания
7.07.2009 ¦
Продукты,Статьи
Даже если в школьные годы вы отлично штудировали химию, не факт, что вы с закрытыми глазами можете перечислить все микроэлементы и аминокислоты, содержащиеся в яичнице-глазунье. Поэтому мы составили вот такую удобную и запоминающуюся таблицу, куда включили самые необходимые вещества и продукты, в которых обретаются эти полезности.

Синдром китайского ресторана

Синдром китайского ресторана
6.07.2009 ¦
Продукты,Статьи
У всех, пожалуй, на слуху термин «синдром хронической усталости». О нем пишут и говорят сейчас довольно много, доказывая, что это болезнь и домохозяек, и трудоголиков. А о синдроме китайского ресторана вы что-нибудь слышали? Особенно, если в нем никогда не бывали?

Продукты питания — манят и убивают

Продукты питания — манят и убивают
5.07.2009 ¦
Продукты,Статьи
Вряд ли большинство из нас способны честно сказать, что любят вкусно покушать и питаются исключительно полезной и здоровой пищей. Поэтому и непросто признаться себе, что некоторые любимые блюда и продукты вредны — проще закрыть глаза и не менять свой рацион. Однако иногда все-таки следует прислушаться к советам докторов и диетологов, сказав уверенное «нет» пищевым врагам. Ниже собрана четверка самых вредных продуктов и, кстати, некоторые цифры и факты стали весьма неожиданными.

О витамине С

О витамине С
4.07.2009 ¦
Продукты,Статьи
Витамин С, или аскорбиновая кислота, — безусловно, самый популярный из витаминов. Еще в то время, когда о нем ничего не было известно, врачи замечали, что у больных цингой (авитаминоз С) открываются старые раны, а новые плохо рубцуются.

Нынче вся сила в холестерине

Нынче вся сила в холестерине
4.07.2009 ¦
Продукты,Статьи
Холестерин и атеросклероз – не близнецы – братья. Говоря “атеросклероз”, не стоит подразумевать “холестерин”. И наоборот.

Низкокалорийные продукты и ожирение

Низкокалорийные продукты и ожирение
3.07.2009 ¦
Продукты,Новости
В последнее время люди все чаще стараются контролировать свое питание, чтобы быть более стройными. В итоге компании по производству продуктов и напитков идут на поводу у покупателей и производят низкокалорийные товары. Но недавние исследования показали, что недостаток калорий может вызывать ожирение.

Нитраты, кто же вас выдумал?

Нитраты, кто же вас выдумал?
3.07.2009 ¦
Продукты,Статьи
«Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, чем ты болеешь».

На постном масле

На постном масле
2.07.2009 ¦
Продукты,Статьи
Нелегка жизнь покупателя. Супермаркеты огромны, продавцы хитры, а мы порой слишком наивны. Как не попасться на удочку рекламы и выбрать нужный продукт? Например простой, но важный продукт — растительного масла.

Клетчатка

Клетчатка
1.07.2009 ¦
Продукты,Статьи
Пищевые волокна (клетчатка) это часть растительных клеток, устойчивых к действию ферментов пищеварительной системы человека.

Картофель фри. Мифы и реальность

Картофель фри. Мифы и реальность
1.07.2009 ¦
Продукты,Статьи
Картофель фри — один из самых популярных продуктов ресторанов. По своей известности он уступает разве что гамбургеру. Но его успех окружен множеством мифов. Что здесь правда и что вымысел?
Страница 5 из 50Первая «...34567102030...» Последняя


Продукты
2007 © Sportzal.com