сделать стартовой   |   добавить в избранное
← на главную

Всё о здоровом образе жизни:

Сахар — наркотик, вызывающий привыкание

Сахар — наркотик, вызывающий привыкание
6.03.2009 ¦
Продукты,Новости
«Переедание сахара может оказывать на мозг очень схожее с действием наркотических веществ действие»- считает Барт Хобель из Принстонского университета. Он рассказал, что неумеренное употребление подслащенной воды вызывало у крыс поведенческие и даже нейрохимические изменения, схожие с изменениями под воздействием наркотических веществ у людей и животных.

Как укрепить наше сердце

Как укрепить наше сердце
2.03.2009 ¦
Продукты,Статьи
Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему занимают лидирующую позицию среди причин смертности. Конечно, медики научились лечить многие из них, а лекарства помогают вести почти обычный образ жизни. Но все равно приходится в чем-то себя ограничивать. Потому лучше всего до болезни не доводить. А для этого нужно знать, что любит наше сердце, чтобы его холить и лелеять.

Увлажнение для губ: витамины, уход и домашняя косметика

Увлажнение для губ: витамины, уход и домашняя косметика
28.02.2009 ¦
Продукты,Статьи
Сухие, обветренные, шелушащиеся губы, которые все время хочется облизать, — одна из часто встречающихся проблем в период межсезонья. Болезненные микротрещинки могут возникнуть по ряду причин — от недостатка витаминов А и Е, от устойчивой помады и даже от фторсодержащей.

Орех — залог здоровья

Орех — залог здоровья
23.02.2009 ¦
Продукты,Статьи
Известно ли вам, что в грецких орехах есть абсолютно все, что нужно человеку: начиная от жиров, белков, солей, микроэлементов и кончая роскошным «букетом» витаминов? Хотите знать больше о пользе орехов — читайте дальше!

Спешка во время еды грозит лишними килограммами

Спешка во время еды грозит лишними килограммами
22.02.2009 ¦
Продукты,Новости
Поспешное проглатывание пищи почти в два раза повышает риск набрать лишний вес, утверждают японские ученые.

Молоко от всех болезней

Молоко от всех болезней
20.02.2009 ¦
Продукты,Новости
Молоко — один из самых распространенных продуктов питания. Его употребляют уже целых восемь тысячелетий. А вот о том, какое влияние оказывает этот напиток на человеческий организм, знают далеко не все.

Овсяные хлопья — это не только каша

Овсяные хлопья — это не только каша
16.02.2009 ¦
Продукты,Статьи
Овсяная крупа имеет высокую питательную ценность, химический состав овсянки включает все наиважнейшие для здоровья компоненты: калий, магний, фосфор, хром, железо, марганец, йод, фтор и многие другие. Овсянка нормализует свертываемость крови, помогает работе кишечника, контролирует усвоение жира организмом. Зерна овсянки, даже размельченные, действуют как своеобразный скраб для кишечника, счищая с его стенок весь «мусор», выводя все шлаки.

Клюквенный сок может заменить антибиотики

Клюквенный сок может заменить антибиотики
15.02.2009 ¦
Продукты,Новости
Вещества, входящие в состав сока клюквы, способны защитить организм человека от бактериальных инфекций и могут в будущем заменить антибиотики, становящиеся все менее эффективными из-за возросшей лекарственной устойчивости болезнетворных бактерий.

Рацион для героя

Рацион для героя
14.02.2009 ¦
Продукты,Статьи
Мы привыкли к тому, что женщины постоянно нуждаются в энергетической поддержке организма: мы вынашиваем детей, кормим их грудью — это требует определенной диеты. Затем мы усиленно сбрасываем вес, а спустя десяток лет пытаемся с помощью продуктов питания отодвинуть климакс. Но мы забываем, что нашему сильному полу, точно так же как и нам, нужны специальные питательные элементы, которые помогут им поддерживать мускульную массу, предотвращать рак простаты и оставаться здоровыми, несмотря на возраст. Тем не менее, фармакологи не спешат придумывать витамины «Для него», и наша женская задача — включить в рацион любимого продукты, которые поспособствуют получению максимального эффекта от занятий спортом и помогут дольше оставаться здоровым, активным и бодрым, пишет Сегодня.

Полезен или вреден кофе?

Полезен или вреден кофе?
11.02.2009 ¦
Продукты,Статьи
Натуральный кофе — один из самых популярных напитков на планете. 90% американцев начинают свой день с чашки кофе. А в Европе и России первый кофе продавался в аптеках как лекарственное средство. Только вот не все считают кофе «эликсиром бодрости». Более того, существует мнение, что этот напиток приносит значительный вред нашему здоровью. Мы взвесили плюсы и минусы, связанные с употреблением кофе.
Страница 10 из 50Первая «...89101112203040...» Последняя


Продукты
2007 © Sportzal.com