Известно, что пациенты с утраченным обонянием более подвержены различным психическим расстройствам, таким как тревожность, депрессия. В эфирном масле содержится около 100 различных химических составляющих, от того, какие компоненты преобладают, зависит воздействие эфирного масла на организм.
Существуют масла, расслабляющие и стимулирующие, а также масла (например, лимон и лаванда), которые адаптируются к потребностям вашего организма.

Не все масла можно использовать для ароматерапии.

Список растений, масла, которых нельзя использовать, во избежание побочных эффектов.

• Горький миндаль — Prunus amygdalis, var. Amara
• Анис — Pimpinella anisum
• Арника — Arnica montana
• Листья больдо — Peumus boldus
• Аир — Acorus calamus-acorus
• Камфора — Cinnamomum camphorus
• Кассия — Cinnamomum cassia
• Корица — Cinnamomum zeylanicum
• Костус — Saussurea lappa
• Девясил, корень девясила — Inula helenium
• Фенхель — Foeniculum vulgare
• Хрен обыкновенный — Cochlearia armorica
• Полынь обыкновенная — Artemisia vulgaris
• Горчица — Brassica nigra
• Душица обыкновенная — Origanum vulgare
• Мята блошиная — Mentha pulegium
• Блоховник мятовидный — Hedeoma pulegioides
• Сосна — Pinus pumilio
• Рута — Ruta graveolens
• Шалфей обыкновенный — Salvia officinalis
• Сассафрас лекарственный — Sassafras albidum
• Можжевельник казацкий — Juniperus sabina
• Пижма — Tanacetum vulgare
• Кустарниковая полынь — Artemisia abrotanum
• Гаультерия — Gaultheria procumbens
• Туйа — Thuja ocddentalis
• Марь — Chenopodium anthelminticum
• Полынь — Artemisia absinthium
• Чабер — Satureia hortensis

С какими проблемами в организме помогает справиться ароматерапия? Ароматерапия помогает справиться со стрессом, повышенной тревожностью, бессонницей, болями в мускулах и ревматическими болями, постменструальным синдромом, послеродовой депрессией. Ароматерапия также положительно влияет на сексуальную активность.