← на главную

Также читайте:



Кортикостероиды

Кортикостероиды
30.04.2009
Кортикостероиды делятся на два основных типа: глукокортикоиды и минералокортикоиды. Глукокортикоиды, в первую очередь такие, как кортизол или кортизон, пользуются широкой известностью благодаря своему противовоспалительному и антистрессовому действию. Спортсмены принимают их для того, чтобы заглушить боль и испытать чувство приподнятости и эйфории. Эти препараты также назначают для лечения различных видов аллергии, поэтому, если вы принимаете антиаллергические препараты, обязательно убедитесь, что они не содержат запрещенных веществ.

Минералокортикоиды, такие, как дигидроэпиандростерон или алдостерон, регулируют баланс воды и электролитов в организме, и спортсменам не следует злоупотреблять ими.

Негативные эффекты допинг-препаратов, содержащих кортикостероиды

Кортикостероиды обладают многочисленными побочными эффектами. В частности, глукокортикоиды способны оказывать катаболический эффект, если их применять в течение продолжительного времени. Это означает, что они попросту будут разрушать ваш организм, делая это медленно и неуклонно. К числу нежелательных побочных эффектов, вызываемых этими веществами, относятся:

  • Задержка воды в организме;
  • Высокое кровяное давление;
  • Повышенная чувствительность к инфекциям;
  • Медленное заживление ран;
  • Нарушение баланса кальция и остеопороз;
  • Неадекватное выделение коллагена;
  • Атрофия мышц;
  • Болезненное повышение аппетита;
  • Пептическая язва;
  • Импотенция;
  • Ложная эйфория или психозы.

Натуральные альтернативы кортикостероидам

Перечисляемые ниже добавки показали себя эффективными средствами, активизирующими рост и восстановление соединительных тканей, а также снижающими болевые ощущения и подверженность воспалениям:

  • Глукозамин, кондроитин сульфат, метилсульфонилметан (MSM) и S-аденосилметион (SAM);
  • Орнитина альфа-кетоглутарат;
  • Противовоспалительные препараты на основе растительных экстрактов, таких, как турмерик (куркума) и босвеллия;
  • Жирные кислоты гамма-линоленовая кислота (GLA), эйкосапентаеновая кислота (ЕРА) и докосагексановая кислота (DHA), получаемые из масла бурачника лекарственного, из масла энотеры, конопляного масла и масла из семян льна;
  • Бромлейн — непродолжительное время, в течение 2-3 недель после травмы;
  • Биофлавоноиды;
  • Витамин С;
  • Глутамин.

Источник: Бен Вейдер и Джо Вейдер



Интернет-журнал о здоровом образе жизни Sportzal.Com

Ваши комментарии добавить ↓

Комментариев нет.

Оставить комментарий