← на главную

Также читайте:



NADH

NADH
23.04.2009
NADH (коэнзим никотинамидадениндинуклеотид) содержится во всех живых клетках и является жизненно необходимым элементом, при помощи которого внутри клеток вырабатывается энергия.

NADH участвует в выработке АТФ (АТР). Некоторые исследования показали, что дополнительный прием NADH в качестве пищевой добавки способен улучшить функции мозга. NADH вызывает повышение выделения нейротрансмиттера допамина, который играет существенную роль для улучшения функций памяти и мышечной реакции. NADH также активизирует синтез норэпинэфрина, который влияет на реакцию, концентрацию и умственную активность. Обследования спортсменов показали, что дополнительный прием NADH-содержащих добавок заметно повышает работоспособность. Поглощение кислорода и быстрота реакции у атлетов, принимавших по 5 мг NADH в день на протяжении 4 недель, также заметно улучшились. Возможное повышение уровней допамина может служить объяснением улучшения реакции; общее улучшение спортивной формы также может быть связано с важной ролью NADH в выработке энергии. Однако для выявления и оценки позитивных результатов приема NADH, а также его безвредности в длительной перспективе необходимы дополнительные исследования.

Источник: Бен Вейдер и Джо Вейдер



Интернет-журнал о здоровом образе жизни Sportzal.Com

Ваши комментарии (1) добавить ↓

  1. Жуткий обман населения. Этот самый NADH обязательно присутствует в каждом живом. Потому как используется в цепочке реакций, которая синтезирует АТФ, главное топливо организмов. Так что 5мг для человека совершенно незаметная доза.

    05772 | Ноябрь 19, 2011 : 4:07 пп

Оставить комментарий