← на главную

Также читайте:



Готу-кола (centella asiatica)

Готу-кола (centella asiatica)
21.04.2009
Готу-кола — растение, издавна известное своей способностью стимулировать развитие и укрепление соединительных тканей, ускорять рост кожных покровов, а также улучшать работу мозга.

Все эти функции могут быть полезны спортсменам. Высококачественные добавки на основе готу-колы обычно содержат 10-30% азиатикозидов. Эффективными считаются дозы в диапазоне от 50 мг до 150 мг в день. Не известно случаев, чтобы рекомендуемые дозы вызывали токсикацию организма.

Источник: Бен Вейдер и Джо Вейдер



Интернет-журнал о здоровом образе жизни Sportzal.Com

Ваши комментарии добавить ↓

Комментариев нет.

Оставить комментарий