← на главную

Также читайте:



Шутки и пословицы в традициях йоги

Шутки и пословицы в традициях йоги
16.05.2008
Три йога сидят в пещере и медитируют. Вдруг снаружи раздается взрыв. Через пять лет один говорит: «Кажется, там война». Еще через пять лет второй отвечает: «А по-моему, это был гром». Проходит десять лет, и третий йог говорит: «Если вы, ребята, не прекратите спорить, я ухожу!»

Благословенны те, чьи тела гибки, ибо их нельзя заставить принять неправильную форму.

Надпись на стене йога-студии: «Если у вас есть вопросы, поищите внутри!»

Время — лучший учитель, хоть и убивает своих учеников.

Глоссарий

Апариграха — нестяжательство. Один из этических принципов (яма) восьмиступенчатой системы йоги, описанной Патанджали.

Асана — поза йоги, в дословном переводе означает «сиденье»; третья ступень восьмиступенчатого пути Патанджали.

Астейя — неприсвоение чужого. Один из этических принципов (яма) восьмиступенчатой системы йоги, описанной Патанджали.

Ахимса — ненасилие, первый и самый важный моральный принцип (яма).

Аштанга-йога — восьмиступенчатая система йоги, описанная Патанджали, которая состоит из этических ограничений (яма), духовной дисциплины (нияма), поз (асана), контроля задыханием (пранаяма), дисциплины чувств (пратьяхара), сосредоточения (дхарана), медитации (дхияна) и просветления или единства (самадхи).

Аюрведа — традиционная индийская медицинская наука.

Брахмачарья — сексуальное воздержание, один из восьми этических принципов (яма) в восьмиступенчатой системе Патанджали.

Гуру — духовный учитель.

Дхарана — сосредоточение, шестая ступень восьмиступенчатой системы йоги, описанной Патанджали.

Дхарма — закон или добродетель.

Дхияна — медитация, седьмая ступень йоги Патанджали.

Ишварапранидхана — преданность Богу и высшим силам природы. Одно из духовных правил (нияма) восьмиступенчатого пути Патанджали.

Карма — закон причины и следствия: действие любого рода, произведенное осознанно, имеет способность отражаться в дальнейшей жизни.

Карма-йога — духовный путь, непричинение вреда живому.

Нади — один из 72 тысяч каналов, по которым течет прана (жизненная энергия).

Намаете — приветствие, буквально означает «кланяюсь вам».

Нияма — духовные правила, исправление кармы какими-либо действиями. Вторая ступень восьмиступенчатой йоги Патанджали. Принципы нияма: шаоча (чистота), сантоша (радость), тапас (самодисциплина), свадхьяя (самопознание) и ишварапранидхана (преданность Богу и высшим силам природы).

Ом — мистическое слово (или мантра), которое считается истоком всех слов и букв, предтечей всех языков и мыслей.

Прана — жизненная энергия, питающая тело.

Пранаяма — дыхательные упражнения, четвертая ступень восьмиступенчатого пути Патанджали.

Пратьяхара — дисциплина чувств, пятая ступень восьмиступенчатого пути Патанджали.
Садхана — духовная дисциплина.

Самадхи — состояние единства, растворения индивидуальности, восьмая и последняя ступень восьмиступенчатого пути Патанджали.

Самсара — переменчивый мир.

Сантоша — жизнерадостность, одна из практик духовной дисциплины (нияма) в восьмиступенчатой системе йоги Патанджали.

Сатья — правдивость, один из этических законов (яма) в восьмиступенчатой системе йоги Патанджали.

Свадхьяя — самопознание, одна из практик духовной дисциплины (нияма) в восьмиступенчатой системе Патан джали.

Та пас — самодисциплина, одна из практик духовной дисциплины (нияма) в восьмиступенчатой системе йоги Патанджали.

Хатха-йога — ответвление йоги, делающее основной упор на асаны и пранаямы.

Чакра — «колесо», один из психоэнергетических центров тонкого тела.

Шанти — мир.

Шаоча — чистота, одна из практик духовной дисциплины (нияма) в восьмиступенчатой системе Патанджали.

Шива — разрушитель, древнеиндийское божество.

Штирабхага — переводится как «божественное равновесие», часто используется как приветствие.



Интернет-журнал о здоровом образе жизни Sportzal.Com

Ваши комментарии (2) добавить ↓

  1. Очень спорно, но есть о чём подумать

    Алекса | Май 28, 2008 : 11:23 дп

  2. Спасибо, и правда есть над чем подумать.

    Виктория | Июнь 3, 2008 : 1:48 пп

Оставить комментарий