Цветет береза за окном

Опасность подстерегает нас во второй половине апреля, когда устанавливается среднесуточная температура плюс 5-7 градусов и начинается цветение.

Наиболее подвержены поллинозу жители крупных городов, а не сельских районов, где, казалось бы, намного больше деревьев и трав. Дело в том, что организм горожан изрядно ослаблен постоянными стрессами и неблагополучной экологией, да и концентрация пыльцы в воздухе городов выше. Аллергическими реакциями страдает около 40% украинцев, причем каждые 10 лет число заболевших удваивается. А в глобальном масштабе каждый пятый житель нашей планеты подвержен какой-либо форме аллергии, и количество больных стремительно растет. За последние 20 лет их стало больше в 3-4 раза. Понятно, что страдающему от аллергии не станет легче, если он узнает, как у него много товарищей по несчастью. Его интересует один-единственный вопрос — как помочь своему собственному исстрадавшемуся носу и воспаленным глазам. В нашей стране большинство населения редко обращается за медицинской помощью, тем более по поводу аллергий — лишь 0,5-2%, да и специалиста найти не так-то просто.

— Эту болезнь нельзя вылечить полностью, можно лишь облегчить ее течение, — говорит иммунолог Надежда Переверзева. — В идеале больным можно было бы рекомендовать на время наиболее интенсивного опыления менять место жительства. Однако, как правило, это невозможно. Поэтому следует принимать меры по уменьшению или устранению симптомов заболевания во время опасного периода.

Лучше перебдеть, чем заболеть

Надежда Дмитриевна объясняет: если покраснела кожа лица, расширились сосуды, появились насморк и чихание, знайте — вот оно. Причиной всех этих неприятностей является вещество гистамин, которое организм аллергика вырабатывает из-за чувствительности к аллергенам (в данном случае — к пыльце). Стопроцентного излечения от аллергии пока не существует. Поэтому, если нет возможности переждать опасный период где-нибудь в другом месте, придется позаботиться о том, чтобы как можно реже контактировать с аллергенами. Для этого стоит помнить о следующих правилах:

1. Постарайтесь не выходить из дома слишком рано.
2. Забудьте на время о прогулках в парке и местах, где есть цветущие растения.
3. Открытые окна занавешивайте мелкой сеткой.
4. На улице надевайте солнцезащитные очки.
5. По возвращении домой промывайте слизистые носа и глаз водой.
6. По возможности откажитесь от косметики и моющих средств на основе трав.
7. Не держите дома букетов сухоцветов.

Ни тебе выпить, ни покурить…

Допустим, вы не убереглись. В этом случае следует обратиться к врачу и внимательно следовать его советам. Специалист подберет необходимый для вас лекарственный препарат и расскажет, какие меры стоит предпринять для облегчения ситуации. К тому же он определит, действительно ли у вас аллергия, а не простуда или так называемая «псевдоаллергия» — заболевание, вызываемое употреблением продуктов, богатых гистамином. Если вы все же не ошиблись касательно диагноза, то в клинике также определят, что именно стало раздражителем, а это, в свою очередь, поможет в дальнейшем принять меры предосторожности.

Не стоит отмахиваться от аллергии с надеждой «а, пройдет к лету». Во-первых, может и не пройти (в ту пору зацветают тимофеевка, овсяница и злаковые травы), а во-вторых, как утверждает yoki.ru, согласно исследованиям немецких врачей, у каждого третьего не лечившегося развивается бронхиальная астма. А еще печально, но факт: если случилась аллергическая реакция, то следует немедленно (на время) отказаться от спиртного и сигарет.

Исключительный случай

Как рассказали корреспонденту «ВВ» аллергологи в Институте фтизиатрии и пульмонологии им. Ф.Г. Яновского, сегодня в некоторых случаях делают гормональные уколы против аллергии — преднизолон, дексаметазол. Дозировку и время приема препаратов обязательно должен назначать врач. Ими можно быстро снять аллергическую реакцию, но колоть их продолжительное время без наблюдения и контроля врача-аллерголога нельзя. Инъекция таким препаратом, как дипроспан, действует 40 дней. Его можно ввести один раз. Действие препарата очень сильное. При самолечении или неправильном применении представляет угрозу для жизни.

По словам провизора одной из аптек, эти препараты выдаются только по рецепту. Ампула преднизолона стоит около 60 центов, дексаметазона — 25 центов. Цена пяти ампул дипроспана — около 21 длр. США.

Врага нужно знать в лицо

По-научному весенняя аллергия называется «поллиноз» (от латинского «поллин» — пыльца). Это иммунное заболевание, в 25% случаев передающееся по наследству. Чаще всего проявляется во второй половине апреля, когда появляется пыльца березы, ольхи, орешника, дуба, клена, ясеня и некоторых кустарников. Список растений, вызывающих аллергию, впечатляет — в него входит около 100 растений. Кстати, опасность пыльцы напрямую связана с ее размером: чем она меньше, тем более аллергенна, и наоборот.

Нас гробит цивилизация

Специалисты предполагают, что в третьем тысячелетии аллергия выйдет по заболеваемости на первое место. Этому способствует ухудшение экологической ситуации и стиль жизни в развитых странах, где частота аллергических болезней выше. Это побочные эффекты цивилизации, результат широкого применения антибиотиков, энергосберегающих технологий при строительстве, синтетические материалы, используемые в изготовлении мебели, в интерьерах, сидячий образ жизни, контакт с домашней пылью.

Очень важный фактор риска — искусственное вскармливание. Если ребенок находится на грудном вскармливании до 6 месяцев, у него гораздо меньше шансов стать аллергиком. В нашей стране очень часто вызывают у детей аллергию коровье молоко, бананы.

Даже яблоко таит опасность

Елена Саранюк — врач-аллерголог-иммунолог — советует в солнечные ветреные дни реже выходить на улицу — пыльца в это время может быть особенно интенсивна. Прогулки устраивайте в сырую погоду — тогда пыльца прибивается к земле. Придя домой с улицы, нужно умыться или протереть лицо влажным платочком. Душ и смена одежды — хорошее средство от пыльцы, которая, возможно, собралась в волосах и тканях, пока вы были на улице.

Для больных важно соблюдать диету. В мае, когда цветут деревья, постарайтесь отказаться от косточковых плодов (персиков, абрикосов, вишни), орехов (особенно фундука), меда, моркови, томатов, не употребляйте коньяк (его выдерживают в дубовых бочках). В июне-июле, когда цветут злаки и луговые травы, следует исключить из рациона каши (кроме гречневой), хлеб, мед, не пить пшеничную водку. В августе-сентябре необходимо воздерживаться от употребления подсолнечника и продуктов из него, а также меда. Помните, употребление такого безобидного продукта как яблоки во время цветения березы может дать серьезную аллергическую реакцию.

Детям, которым установлен диагноз или есть подозрение на пыльцевую аллергию, в период обострения нельзя проводить профилактические прививки, в том числе и диагностическую пробу Манту.

Автор: Демская Ольга
Источник: «Вечерние Вести»